Gündəlik sakit vərdişlər üçün plan topluları

Bu bölmədə müxtəlif vaxt hissələri üçün hazırlanmış mətn plan topluları toplanıb. Hər toplu günün axınını bir qədər sakit saxlamağa kömək edən sadə gündəlik vərdişləri xatırladır. İstədiyiniz toplunu seçib öz ritminizə uyğunlaşdıra bilərsiniz.

Sakit Səhər Bloku

Günü tələssiz və diqqətli başlamaq üçün hazırlanmış səhər vərdişləri blokudur. Bir neçə sətirdə oyandıqdan sonrakı ilk dəqiqələr üçün sadə istiqamətlər verir.

Format: qısa səhər mətn planı

39 ₼

Gün Daxili Fasilə Bloku

Uzun iş saatları zamanı kiçik fasilələri və su içməyi xatırladan mətn toplusudur. Gərginliyi yığmadan gün ərzində qısa dayanma anları yaratmağa kömək edir.

Format: addım-addım xatırlatmalar

42 ₼

Sakit Axşam Səhifələri

Günün sonunda düşüncələri yığmaq və axşam tempini yumşaltmaq üçün nəzərdə tutulmuş yazı nümunələridir. Yuxu öncəsi özünüzə bir neçə sətir ayırmağı xatırladır.

Format: axşam qeydləri üçün səhifə strukturu

37 ₼

Toplular heç bir nəticə vəd etmir, tibbi və ya maliyyə məsləhəti deyil və qərar vermə prosesini əvəz etmir. Onlar yalnız gündəlik ritmi daha yığcam və rahat görməyə kömək edən yazılı material kimi nəzərdə tutulub.